SMART STRENGTH
تدريب EMS
جلسة تدريب مركزة لمدة 20 دقيقة، بإشراف شخصي وتمارين تستهدف الجسم بالكامل ضمن وقت يناسب يومك.
- 20 دقيقة
- تدريب موجه
- متابعة شخصية
- تمرين كامل للجسم
20 دقيقة= 4 ساعات جيم
تدريب EMS ولياقة، بيلاتس ريفورمر، رقص شرقي، نحت للجسم ومساج بالأحجار الساخنة داخل مساحة خاصة للسيدات فقط في عجمان.
للسيدات فقطبالحجز المسبقعجمان
01
فلسفة Pro Shape
وقت أقل. تركيز أعلى.
مش محتاجة وقت أطول.
محتاجة تمرين أذكى.
في Pro Shape نجمع بين التدريب الذكي والحركة والخصوصية، لتختاري التجربة الأقرب لهدفك وروتينك داخل مساحة مخصصة للسيدات فقط.
01قوة ذكية
02حركة أنثوية
03ثقة أكبر
تجارب مختلفة. مكان واحد.
اختاري إيقاعك.
كل تجربة لها طاقتها، وكلها مصممة حول وقتك وخصوصيتك وهدفك.
FITNESS TRAINING
تدريب لياقة للسيدات
جلسات تدريب موجهة بدون بدلة EMS، تجمع بين تمارين القوة واللياقة والحركة وفق مستوى وهدف كل متدربة، داخل مساحة خاصة ومريحة للسيدات.
- قوة ولياقة
- تدريب موجه
- مناسب لمختلف المستويات
- حسب هدفك
REFORMER PILATES
بيلاتس ريفورمر للسيدات
تدريب منخفض التأثير بحركات دقيقة على جهاز Reformer، يدعم قوة عضلات الـCore وتناسق الجسم والمرونة والتوازن لمختلف مستويات اللياقة.
- تقوية عضلات الـCore
- شد وتناسق الجسم
- مرونة وتوازن أفضل
- تحكم وثبات
FEMININE MOVEMENT
الرقص الشرقي
حركة ولياقة ومرونة في أجواء مريحة للسيدات، مع حصص مناسبة لمختلف المستويات تساعدك على الاستمتاع بكل خطوة.
- مناسب لمختلف المستويات
- لياقة ومرونة
- طاقة ومزاج أفضل
- للسيدات فقط
BODY CONFIDENCE
جلسات نحت الجسم
جلسات مخصصة لدعم مظهر جسم أكثر تناسقًا، داخل بيئة خاصة ومريحة وبمتابعة تناسب هدف كل عميلة.
- جلسات مخصصة
- خصوصية كاملة
- تجربة مريحة
- متابعة حسب الهدف
تجربة EMS
20:00
20 دقيقة.
تركيز كامل.
من تحديد هدفك إلى متابعة تقدمك، كل خطوة واضحة ومركزة.
احجزي تجربة EMS- 01
نحدد هدفك
نفهم احتياجك ونجهز الجلسة بما يناسب مستواك.
- 02
نجهز التجربة
تجهيز بدلة EMS وضبط مستوى الجلسة بصورة تدريجية.
- 03
تبدأ الـ20 دقيقة
تمارين موجهة بإشراف مستمر وتركيز على الحركة الصحيحة.
- 04
نتابع تقدمك
متابعة منتظمة تساعدك على الاستمرار نحو هدفك.
للسيدات فقط
الرقصالشرقي للسيدات
اتحركي على إيقاعك.
الرقص الشرقي هنا مش مجرد خطوات. هو مساحة للحركة والثقة والمرونة، في أجواء مريحة ومناسبة لمختلف المستويات.
- أنوثة وحركةتعززي ثقتك بنفسك.
- إيقاع ممتعموسيقى تحفزك وتبهجك.
- مرونة ولياقةتحسني جسمك بأسلوب ناعم.
- أجواء مريحةمجموعة نسائية وداعمة.
نحت الجسم في عجمان
أربع تقنيات.قوام واحد أقرب لهدفك.
جلسات مختلفة تُختار حسب المنطقة والهدف، داخل مساحة خاصة ومريحة للسيدات فقط.
CAVITATION
الكافيتيشن
نحت موجه للمناطق العنيدة.
تقنية غير جراحية تعتمد على الموجات فوق الصوتية لاستهداف الدهون الموضعية ودعم مظهر أكثر تحديدًا وتناسقًا.
- دهون موضعية
- جلسات مريحة
- مناطق متعددة
البطن · الخصر · الفخذان · الذراعان · الظهر
MADEROTHERAPY
الماديروثيرابي
نحت بالمساج الخشبي.
مساج متخصص بأدوات خشبية مصممة للعمل على مناطق الجسم المختلفة وتحسين مظهر القوام والبشرة.
- تحديد القوام
- دعم التصريف الليمفاوي
- تحسين مظهر السيلوليت
LYMPHATIC MASSAGE
المساج الليمفاوي
خفة وراحة لجسمكِ.
حركات تدليك لطيفة ومدروسة لدعم التدفق الليمفاوي الطبيعي والمساعدة على تقليل الإحساس بالانتفاخ واحتباس السوائل.
- خفة وراحة
- تقليل الإحساس بالانتفاخ
- عناية مكملة لبرامج النحت
MOROCCAN KADIRA
الكديرة المغربية
إبراز أجمل لمنطقة الأرداف.
جلسة عناية مستوحاة من التقنيات المغربية، تجمع بين التدليك والشفط لدعم مظهر أكثر امتلاءً وتناسقًا لمنطقة الأرداف.
- إبراز الأرداف
- مظهر أكثر امتلاءً
- تقنية غير جراحية
مش متأكدة أي جلسة أقرب لهدفك؟
اختاري جلسات نحت الجسم، وفريق Pro Shape يساعدك في اختيار التجربة المناسبة.
استرخاء وعناية
HOT STONE MASSAGE
مساج الأحجار الساخنة
تجربة استرخاء هادئة تجمع بين تقنيات التدليك ودفء الأحجار الموضوعة على مناطق مختارة من الجسم، للمساعدة على إرخاء العضلات والشعور براحة واسترخاء أعمق.
- إرخاء العضلات المشدودة
- تقليل الإحساس بالتوتر
- دفء وراحة عميقة
- مثالي بعد يوم طويل أو مجهود بدني
لماذا Pro Shape؟
مساحتك الخاصة
للقوة والحركة.
نادي سيدات في عجمان بتجربة مركزة، هادئة، ومحسوبة حولك.
- 01للسيدات فقط
- 02خصوصية كاملة
- 03متابعة شخصية
- 04بالحجز المسبق
- 05أكثر من تجربة داخل مكان واحد
- 06الدفع متوفر مع Tabby
- 07موقع مناسب في عجمان
Pro Shape أقربمما تتخيلي.
عجمان – شارع الجامعةالجرف 1 – فيلا 26
الزيارة بالحجز المسبق لضمان تجربة خاصة ومريحة.
Pro Shape EMS للسيدات فقط
ابدئي من هنا
احجزي تجربتك.
اختاري الخدمة واليوم والوقت المفضل، وسيتواصل معك فريق Pro Shape لتأكيد الحجز.
- بياناتك محفوظة بأمان
- للسيدات فقط
- تأكيد مباشر من الفريق
تم استلام طلب الحجز
شكرًا لكِ. سيتواصل معك فريق Pro Shape لتأكيد الخدمة والموعد النهائي.
رقم الطلب